손발이 저리다면 어떻게 해결해야할까?

오늘따라 왜이렇게 손발이 저리지? 

오늘은 손발이 저리는 이유와 손발이 저릴때 해결 방법을 알아보도록 하겠습니다.

 

<손발이 저리는 이유>

손발이 저리는 이유는 

1) 혈액순환 장애가 있거나 

2) 손목터널증후군,

3) 말초신경병증,

4) 목디스크가 있을때로 볼 수 있습니다.

 

 

<손발이 저릴 때 해결 방법>

지금 당장 피가 안통하는 것 같고 계속 손발이 저리다면?

우선 해당 부위를 따뜻하게 하고 저용량 아스피린(아스피린 프로텍트)을 복용해보세요. 아스피린은 혈전(피떡)을 억제해주고 혈액 순환에 도움을 줍니다. 

 

<아스피린의 효능> 

저용량 아스피린인의 경우 심혈관 질환을 가진 환자에게서 혈전억제에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.

 

<아스피린의 부작용> 

아스피린을 복용할 경우 부작용은 위장관 출혈이나 뇌출혈의 위험이 있습니다.

특히, 수술이 필요할 경우 아스피린을 복용한 경우 지혈이 안된다는 문제점이 있을 수 있습니다. 

따라서 심근경색의 문제가 있는 것으로 보이는 경우 소량 복용하고 당장 수술이 필요한 사람은 복용하시면 안되고 건강하며, 심장의 문제가 없는경우도 예방목적의 복용을 권장하지는 않습니다. 

 

<손발이 저리는 또 다른 이유>

앞에서 언급되었던 것 처럼 말초신경병증, 목디스크가 있을 경우도 손발이 저릴 수 있는데요 

이 경우 자세를 바르게 하고 

1. 손목털기를 해주세요 

2. 목과 팔 부위를 스트레칭해주세요 

 

반복된 컴퓨터 작업으로 근육이 뭉치거나 할 경우도 손발에 저림 증세가 나타날 수 있습니다. 운동과 스트레칭이 필요하죠. 

 

호흡곤란과 팔다리의 마비가 온다면? 

아스피린 복용, 바로 응급실로 가야겠죠.